Fondue de poireaux coco-curryPar ValouUn délice avec des côtes d'agneau grillées. Cette recette est pour 2 personnes, donc 9 g de glucides par personne.
Potée de poireaux aux deux saumonsPar LowCarb_HighCalmRecette pour 4 personnes Disclaimer: les quantités ne sont pas précises pour laisser la possibilité à chacun de les adapter selon ses besoins en lipides 😉 Pour les glucides, le poireau et le chou-fleur en contiennent environ 2g/100g donc ce sont des petites merveilles pour les keto 😀
Super KBB (Keto Bacon Burger)Par KayKUn super burger sans pain que vous pouvez garnir selon vos choix et vos goûts! Astuce: Vous pouvez faire cette recette sur un seul étage avec un seul morceau de viande si vous n'êtes pas en Jeune intermittent à côté par exemple pour diminuer les macros. Vous pouvez également faire tenir le tout avec un pique à brochette. N'hésitez pas à mettre un peu de sauce dans les champignons mais vérifiez les macros avant.
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Cétococotte 🥑🥓

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