Gratin de courgettes au mascarpone

Un avis
Auteuraudreyketo
DifficultéFacileCatégorie

Un plat réconfortant qui plait à toute la famille. Pour 6 personnes.

Portions6 portions
Préparation5 minsCuisson20 minsTemps total25 mins
 250g de mascarpone
 600g de courgettes râpées crues
 50 ml d huile d olive
  3 oeufs
 200 ml de creme de coco (ou fraiche)
1

Raper les courgettes au robot

2

Tout melanger et au four 20 min a 180 degrés.

Ingrédients

 250g de mascarpone
 600g de courgettes râpées crues
 50 ml d huile d olive
  3 oeufs
 200 ml de creme de coco (ou fraiche)

Instructions

1

Raper les courgettes au robot

2

Tout melanger et au four 20 min a 180 degrés.

Gratin de courgettes au mascarpone

Un avis

  • karine.venin@gmail.com24 octobre 2020
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Valeurs nutritionnelles

Parts 6


Quantité par dose
% Valeur quotidienne *
Graisse totale 25.1g39%
Glucides nets 3g1%
Protéine 6.6g14%

* * Le pourcentage de la valeur quotidienne est basée sur un régime de 2000 calories. Vos valeurs quotidiennes peuvent être supérieures ou inférieures selon vos besoins caloriques.

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